その他 美肌の鍵！肌の血流を良くする秘訣とは？
私たちは誰もが憧れる、みずみずしく輝くような美しい肌。その美しさの秘訣は、肌の奥深くで脈打つ「血流」と深い関係があります。
肌は、体を守る砦として、常に外敵の侵入や紫外線などのダメージと戦っています。そして、この戦いを支え、肌を健やかに保つために重要なのが「ターンオーバー」と呼ばれる細胞の生まれ変わりのサイクルです。
このターンオーバーをスムーズに行うために、重要な役割を担っているのが「血流」です。体中に張り巡らされた血管は、まるで栄養を運ぶ道路のように、細胞の一つひとつに酸素や栄養素を届けます。そして同時に、不要になった老廃物を回収し、体外へと排出する役割も担っています。
もし、血流が滞ってしまうと、肌は必要な栄養や酸素を十分に受け取ることができなくなり、ターンオーバーが乱れてしまいます。その結果、肌の生まれ変わりが遅くなり、乾燥やくすみ、シワ、たるみなどの肌トラブルを引き起こしてしまうのです。
反対に、血流が良好な状態であれば、細胞はイキイキと活動し、ターンオーバーも活発になります。その結果、キメが整い、透明感のある、誰もが羨むような美しい肌が生まれます。
