GSR

私たちは、嬉しいときには笑顔になったり、悲しいときには涙を流したりと、感情を表情で表現します。しかし、感情の変化は、表情として表に出る以外にも、肌に現れることをご存じでしょうか？ たとえば、緊張しているときに手が冷たくなったり、恥ずかしいときに顔が赤くなるといった経験は誰にでもあるでしょう。これは、心の動きが、自律神経系を通して皮膚の汗腺や血管に作用し、発汗や血流の変化を引き起こすために起こります。 このような、心の動きによって生じる皮膚の電気的な変化を捉える技術が、「皮膚電気反射（GSR）」です。GSRは、微量の電流を皮膚に流して、その抵抗値の変化を測定することで、発汗や血流の状態を把握します。 つまり、GSRを活用することで、言葉では表現しきれない心の動きを、肌を通して客観的に測定することが可能になるのです。近年では、このGSRを用いて、ストレス状態の把握や、リラックス効果を測定する技術の開発が進んでいます。

私たちは毎日、喜び、悲しみ、怒り、興奮など、さまざまな感情を抱きながら生活しています。これらの感情は、表情や行動に現れるだけでなく、実は肌からも読み取ることができるのです。感情が揺り動かされると、私たちの体の中では自律神経が活発に働き始めます。自律神経は、心臓を動かしたり、呼吸をしたり、体温を調節したりするなど、生命活動を維持するために欠かせない機能をコントロールしています。 この自律神経の活動の変化は、皮膚の表面にも微弱な電気信号の変化として現れます。これが、皮膚電気反射（GSR）と呼ばれるものです。GSRは、感情の変化によって引き起こされる発汗に反応して変化するため、感情の強さや変化を客観的に測定する指標として用いられています。 たとえば、緊張や不安を感じると、手足に冷や汗をかきますよね。これは、交感神経が活発に働くことで汗腺が刺激され、発汗が促進されるためです。逆に、リラックスしている状態では、副交感神経が優位になり、発汗量は減少します。このように、GSRは、私たちの意識とは無関係に働く自律神経の活動を反映しているため、感情を隠したり、偽ったりすることができません。まるで、心が肌を通してメッセージを送っているかのようです。