鎮静効果

一見すると関連性がないように思える脳波と香り。しかし近年、この二つには深い関わりがあることが分かってきました。 私たちの脳は、鼻から入ってきた香りの情報を電気信号に変換し、様々な反応を引き起こします。そして、この電気信号は脳波として計測することができるのです。つまり、香りを嗅いだ時の脳の状態を、脳波計を使って客観的に調べることができるということです。 例えば、リラックス効果の高いとされるラベンダーの香りを嗅いだ時と、集中力を高める効果があるとされるローズマリーの香りを嗅いだ時では、脳波のパターンに違いが見られます。ラベンダーの香りではα波と呼ばれるリラックス状態を示す脳波が増加し、ローズマリーの香りではβ波と呼ばれる集中力が高まっている状態を示す脳波が増加する傾向にあります。 このように、脳波測定によって香りの効果を可視化することで、より深く香りの力を理解し、生活に役立てることができるようになるでしょう。これまで感覚的にしか捉えられなかった香りの効果を、脳波という科学的な根拠に基づいて分析できるようになったことは、大きな進歩と言えるでしょう。