肌サイクル

夜空に輝く月は、地球の唯一の衛星であり、約30日かけて地球の周りを一周しています。月の引力によって引き起こされる潮の満ち引きは、自然界に大きな影響を与えていますが、実は、この月のリズムは、私たち人間の身体にも影響を及ぼしていると言われています。 月の周期は約29.5日周期であり、これは女性の月経周期とほぼ同じです。そのため、古くから月のリズムと女性の身体には深い関係があると考えられてきました。月の満ち欠けによって、女性の心と身体は微妙に変化すると言われており、例えば満月の時期には出産が増えたり、感情の起伏が激しくなったりすると言われています。 月のリズムは、女性だけでなく男性にも影響を与えていると考えられています。月の引力は、海の満ち引きを引き起こすように、人間の体内にある水分にも影響を与え、身体のエネルギーレベルや感情、睡眠パターンなどに変化をもたらすと考えられています。 現代社会では、夜遅くまで明るい照明の下で過ごしたり、不規則な生活を送ったりすることが多く、月のリズムを感じにくくなっています。しかし、月のリズムを意識することで、自分の身体と心の変化に気づくことができ、より自然なリズムで生活できるようになるかもしれません。

夜空に浮かぶ月は、その輝きを変えることで私たちに時の流れを知らせてくれます。約30日周期で繰り返される月の満ち欠けは、潮の満ち引きに影響を与えるだけでなく、人間の体にも不思議な力を及ぼしていると言われています。 月の満ち欠けのサイクルは「月周リズム」または「サーカルナーリズム」と呼ばれ、古代から人々の生活や体のリズムと結びついてきました。特に、女性の体は月のリズムとの関係が深く、肌の状態にも影響を与えていることが近年の研究で明らかになってきました。 月のリズムは、肌の潤いを保つために欠かせない皮脂の分泌量や、肌に栄養を届ける血液の流れ、さらには体温や肌の色、外部からの刺激に対する反応にまで影響を及ぼします。 月のリズムを意識したスキンケアを取り入れることで、肌本来の力を引き出し、より健やかな状態へと導くことができるでしょう。