毛根賦活

鏡を見るたびに、以前より髪の毛のボリュームが減った、抜け毛が増えたと感じることはありませんか？年齢を重ねるにつれて、多くの人がこのような髪の毛の変化に悩みます。若い頃はハリやコシのあった髪の毛も、年を重ねると細く弱くなっていくため、以前と同じようにスタイリングが決まらない、分け目が目立つようになるなど、さまざまな変化が現れます。 これらの変化の背景には、髪の毛の成長を支える「毛根」の働きが大きく関係していると言われています。毛根は頭皮の下にあり、髪の毛に栄養を送り出す大切な役割を担っています。しかし、加齢や生活習慣の乱れ、ストレスなどによって毛根の働きは弱まってしまいます。すると、髪の毛が十分に成長する前に抜け落ちてしまったり、細く弱々しい髪の毛が生えてくるようになってしまうのです。 髪の毛のボリュームダウンや抜け毛を予防するには、毛根に働きかけることが重要です。バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけ、頭皮マッサージなどで血行を促進することで、毛根に栄養が行き届きやすくなります。また、自分に合った育毛剤を使用するのも効果的です。年齢とともに変化していく髪の毛と上手に付き合っていくために、まずは毎日の生活習慣を見直してみましょう。