冬

あかぎれってどんな状態？ あかぎれとは、主に寒い冬の時期に、乾燥した空気によって皮膚の水分が失われ、ひび割れや炎症を起こした状態を指します。特に、指先、手のひら、唇、かかとなどは、皮脂腺が少ないため乾燥しやすく、あかぎれができやすい部分です。 初期症状としては、皮膚がかさかさしたり、赤くなるなどの変化が現れます。さらに悪化すると、ひび割れが生じて出血したり、痛みやかゆみを伴うこともあります。ひび割れから細菌が侵入すると、炎症を起こして腫れ上がったり、化膿したりすることもあるため、注意が必要です。 あかぎれは、日常生活の中で頻繁に水仕事や消毒を行う方、乾燥肌の方、冷え性の方などに多く見られます。また、栄養バランスの乱れも、皮膚のバリア機能を低下させ、あかぎれのリスクを高める要因となります。 あかぎれを放置すると、症状が悪化し、日常生活に支障をきたす場合もあります。痛みやかゆみによって集中力が低下したり、睡眠不足に悩まされたりする可能性もあります。さらに、重症化すると、細菌感染による皮膚疾患を引き起こす可能性もあるため、適切な予防とケアが重要です。