くすみの正体を見破る!透明感あふれる肌への近道
透き通るような明るい肌とは反対に、どんよりとした印象を与えてしまう「くすみ」。年齢を重ねたり、不規則な生活を送ったりすることで、肌の色は変化しやすくなってしまいます。 この肌色の変化には、血液中の赤い色素であるヘモグロビンと、肌の色素であるメラニンが深く関わっています。
ヘモグロビンは、体中に酸素を運ぶ役割を担っています。このヘモグロビンの量が増加すると、顔色が赤っぽく見えてしまうことがあります。一方、メラニンは紫外線から肌を守るために生成される色素ですが、過剰に生成されると、肌に沈着し、シミやくすみの原因となってしまいます。
紫外線以外にも、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどもメラニンを過剰に生成させる原因となります。 また、年齢を重ねるにつれて肌の生まれ変わりのサイクルであるターンオーバーが乱れやすくなるため、メラニンが肌の中に留まりやすく、色素沈着を引き起こしやすくなります。
このように、様々な要因が重なることで肌本来の明るさや透明感が失われ、私たちは「くすみ」を感じてしまうのです。