乾燥

毎朝鏡を見るたびに、目元や口元に現れる、あの小さな線。それが小じわです。年齢を重ねるにつれて、気になってきますよね。小じわは、加齢だけが原因ではありません。紫外線や乾燥、表情の癖、睡眠不足、栄養不足など、さまざまな要因によって、肌の表面に浅く刻まれてしまうのです。 若い頃は、肌のターンオーバーが正常なので、多少のダメージを受けても、自然と修復されていきます。しかし、年齢を重ねるにつれて、このターンオーバーのサイクルが乱れがちになります。すると、肌の水分や弾力を保つコラーゲンやエラスチンなどの生成が減少し、肌のハリが失われてしまうのです。その結果、表情の変化や重力に負けて、肌に折り目がつき、それが小じわとして定着してしまうのです。 初期段階の小じわは、適切なケアを行うことで、目立たなく改善できる可能性があります。しかし、そのまま放置してしまうと、さらに深くなって、しわになってしまうことも。そうなると、改善するのがより難しくなります。 まずは、ご自身の肌状態を正しく把握し、早めに対策を始めることが大切です。

- 気になる小じわ、正体とは？ 鏡を見るたびに、目尻や口元に現れる細い線。それが「小じわ」です。 小じわは、肌の老化現象の一つとして現れる、浅くて短いしわのことを指します。 本格的なしわになる前の段階とも言えるでしょう。 では、なぜ小じわはできてしまうのでしょうか？ その原因は、加齢だけではありません。 紫外線や乾燥、表情のクセ、睡眠不足、栄養バランスの乱れなど、さまざまな要因が考えられます。 例えば、紫外線を浴びると、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンが破壊されてしまいます。 その結果、肌のハリや弾力が失われ、小じわが目立ちやすくなるのです。 また、乾燥も大敵です。 肌の水分量が不足すると、肌は乾燥して柔軟性を失い、小じわができやすくなります。 さらに、表情のクセも小じわの原因となります。 笑ったり、眉をひそめたりするたびに、顔には同じ場所に折り目がつきます。 そして、それが繰り返し行われることで、やがて小じわとして定着してしまうのです。 このように、小じわができる原因はさまざまであり、複数の要因が重なってできることが多いです。 そして、一度できてしまった小じわは、自然に消えることはほとんどありません。 むしろ、放っておくと、やがて深いしわへと変化してしまう可能性もあります。 毎日のお手入れで、今のうちに対策していくことが大切です。