レチノール

顔の印象を大きく左右するしわ。 加齢とともに増えていくものと思われがちですが、実は、しわの種類や原因はさまざまです。 まず、しわの種類としては、大きく分けて表情じわ、乾燥じわ、構造じわの3つが挙げられます。 笑ったり、眉をひそめたりする際にできる表情じわは、若い頃は一時的なものですが、年齢を重ねるごとに肌の弾力が失われていくため、次第に刻まれていきやすくなります。 一方、乾燥によってできる乾燥じわは、肌の水分量が低下することで、肌表面の柔軟性が失われ、細かいちりめんじわのように現れるのが特徴です。 そして、構造じわは、加齢とともに肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンといった肌のハリや弾力を支える成分が減少することで生じます。 真皮層の衰えによって肌は重力に逆らえなくなり、たるみとともに深く大きなしわとなって刻まれていきます。 これらのしわの発生や悪化には、加齢以外にも、紫外線、乾燥、睡眠不足、喫煙、食生活の乱れなど、様々な要因が関係しています。 特に紫外線は、肌の弾力やハリを保つコラーゲンやエラスチンを破壊するため、しわの大きな原因となります。 毎日のスキンケアや生活習慣を見直すことで、しわの予防や改善に繋げることができます。

年齢を重ねるごとに、鏡を見るたびに目元や口元のしわが増えていくのが気になることはありませんか？実は、しわにはいくつかの種類があり、それぞれ原因が異なります。 まず、乾燥が原因でできるのが、ちりめんじわと呼ばれる細かいしわです。肌の水分量が減ると、肌表面の柔軟性が失われ、まるで縮んだ布のように細かいしわが現れます。 一方、紫外線は、肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンを破壊するため、深いしわの原因となります。コラーゲンやエラスチンは、肌のハリや弾力を保つために欠かせない成分です。これらの成分が減少すると、肌の土台が崩れ、深いしわやたるみが生じます。 さらに、加齢も大きな要因の一つです。年齢を重ねるにつれて、肌のターンオーバーが遅くなり、コラーゲンやエラスチンの生成も減少していきます。その結果、肌の弾力が失われ、しわができやすくなるのです。 効果的なしわ対策を行うためには、自分のしわの種類を見極め、原因に合ったケアをすることが重要です。乾燥によるちりめんじわには、化粧水や乳液でしっかりと保湿することが大切です。紫外線によるしわを防ぐためには、日焼け止めを毎日欠かさず塗布しましょう。そして、コラーゲンやエラスチンの減少によるしわには、美容液など、これらの成分を補うケアを取り入れてみましょう。