健やかな肌へ:角層バリアの働きと保ち方
私たちの肌は、常に周囲の環境から様々な影響を受けています。強い日差しや空気の乾燥、目に見えない細菌など、肌にとって過酷な条件にさらされているのです。こうした外部からの刺激から肌を守っているのが、目には見えない大切な壁の役割を果たす「角層バリア」です。角層バリアは、肌の一番外側にある薄い層である「角層」に存在します。この角層は、レンガを積み重ねて作られた壁のように、角質細胞と呼ばれる細胞が規則正しく並んでいます。そして、そのレンガとレンガの間をセラミドと呼ばれる脂質がまるでセメントのように埋め尽くし、肌内部の水分を保つと同時に、外部からの異物の侵入を防いでいます。この角層バリアの働きのおかげで、私たちは健やかな肌を保つことができるのです。しかし、このバリア機能は、乾燥や紫外線、加齢などの影響によって弱まってしまうことがあります。バリア機能が低下すると、肌は乾燥しやすくなり、外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。その結果、肌荒れや炎症などを引き起こしやすくなるのです。健康な肌を保つためには、この角層バリアを正常に保つことが非常に大切です。日頃から適切なスキンケアを行い、バリア機能をサポートしてあげましょう。