スクラブの効果と種類:つるつる肌の秘訣
- スクラブってどんなもの?
スクラブとは、洗顔やボディソープのように、顔を洗ったり体を洗ったりする際に使うアイテムです。しかし、普段使っている洗顔料とは少し違います。
最大の特徴は、クリームやジェルの中に小さな粒々が入っていることです。この粒々は、砂糖や塩、植物の種子などを細かく砕いたものでできています。
洗顔時にスクラブを使うと、この粒々が肌の表面を優しくこすり洗いしてくれます。すると、古くなってしまった角質や、毛穴に詰まった汚れを、物理的に取り除くことができるのです。
スクラブを使うことで、肌の表面がなめらかになり、ざらつきが軽減されます。また、化粧水や美容液の浸透が良くなるというメリットもあります。
ただし、スクラブは毎日使うものではありません。肌の調子を見ながら、週に1~2回程度の使用にとどめましょう。ゴシゴシと強くこすりすぎると、肌を傷つけてしまう可能性があるので、優しく丁寧に使うことが大切です。