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スキンタイプ
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- 肌タイプって何?
「肌タイプ」って聞いたことはありますか? 雑誌や美容サイトで目にすることはあっても、いまいちよくわからない、という方もいるかもしれませんね。
肌タイプとは、簡単に言うと、生まれ持った肌の色や、紫外線に対する反応の違いによって分類されるものです。大きく分けてIからVIまでの6つのタイプに分けられ、
* タイプIとても白い肌で、赤くなりやすく、すぐに日焼けしてしまう
* タイプII白い肌で、赤くなりやすく、日焼けしやすい
* タイプIIIやや小麦色の肌で、赤くなりながらも日焼けしやすい
* タイプIV小麦色の肌で、あまり赤くならず、日焼けしやすい
* タイプV濃い小麦色の肌で、赤くならず、すぐに日焼けする
* タイプVI非常に濃い肌で、赤くならず、すぐに日焼けする
という特徴があります。
この肌タイプによって、日焼けのしやすさだけでなく、将来的なシミやしわのリスクも変わってきます。例えば、タイプIやIIの人は紫外線によるダメージを受けやすく、シミやしわができやすい傾向があります。一方、タイプVやVIの人は紫外線への抵抗力が強いので、シミやしわになりにくいと言われています。
自分の肌タイプを知ることは、自分に合った日焼け止めを選んだり、スキンケア方法を考えたりする上でとても重要です。
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知っていますか?あなたの肌タイプと紫外線
- 肌タイプとは肌タイプとは、紫外線に対する反応の違いによって分類される、肌の性質の違いを表すものです。よく「日焼けしやすい肌」「日焼けしにくい肌」といった言い方をしますが、これは肌タイプの違いによるものです。日焼けのしやすさの違いは、肌に含まれるメラニンの量や働き方が異なることに起因します。メラニンは紫外線から肌を守る役割を果たす色素ですが、生まれつきメラニンの量が多い人は紫外線を浴びるとすぐにメラニンが生成され、肌が黒くなりやすい傾向があります。これがいわゆる「日焼けしやすい肌」です。一方、生まれつきメラニンの量が少ない人は、紫外線を浴びてもメラニンが生成されにくく、赤くなりやすい傾向があります。これが「日焼けしにくい肌」です。ただし、日焼けしにくい肌だからといって安心はできません。メラニンが少ないということは、紫外線によるダメージを受けやすいということでもあります。肌タイプを知ることは、自分に合った紫外線対策を行う上で非常に重要です。日焼けしやすい人はもちろんのこと、日焼けしにくい人も、日焼け止めをこまめに塗ったり、帽子や日傘で紫外線を避けるなど、自分の肌タイプに合わせた適切な対策を心がけましょう。
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