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脂性肌との上手な付き合い方

- 脂性肌の特徴脂性肌とは、その名の通り皮脂の分泌が多い肌のことを指します。皮脂は肌の表面を覆い、外部からの刺激や乾燥から肌を守る役割を担っていますが、過剰に分泌されると様々な肌トラブルの原因となってしまいます。脂性肌の方が特に悩みやすいのが、顔全体のテカリやベタつきです。皮脂分泌が活発なため、朝丁寧にメイクを仕上げても、午後になると顔がテカテカしてしまったり、ファンデーションがよれてしまったりと、メイク崩れを起こしやすくなります。また、過剰な皮脂は毛穴に詰まりやすく、ニキビや毛穴の開きを引き起こす原因にもなります。さらに、毛穴に詰まった皮脂が酸化すると黒ずみ毛穴の原因にもなるため、注意が必要です。しかし、だからといって皮脂を全て取り除いてしまうのは逆効果です。皮脂には肌を保護する役割もあるため、ゴシゴシと洗いすぎたり、保湿を怠ったりすると、肌は乾燥を防ごうとしてさらに皮脂を分泌してしまうという悪循環に陥ってしまいます。脂性肌の方は、皮脂分泌を抑えつつ、適切な保湿ケアを行うことが重要です。洗顔は朝晩の2回、ぬるま湯で優しく洗い、洗顔料は皮脂吸着効果のあるものを選びましょう。洗顔後は、さっぱりとした使用感の化粧水や乳液で、肌に潤いを与えましょう。皮脂を抑える効果のある化粧下地やファンデーションを使うことも効果的です。
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脂性肌との上手な付き合い方

- 脂性肌の特徴脂性肌とは、その名の通り皮脂の分泌が多い肌のことを指します。皮脂は、本来肌を乾燥から守ったり、外部からの刺激を和らげたりするために分泌される、肌にとって欠かせないものです。しかし、必要以上に分泌されてしまうと、様々な肌トラブルの原因となってしまいます。脂性肌で最も悩ましいのは、皮脂によるテカリやベタつきでしょう。特に額や鼻筋など、顔の中心部は皮脂腺が多く、メイクが崩れやすい、時間が経つと顔がテカテカして見えるといった悩みを持つ方が多いようです。また、過剰な皮脂は毛穴に詰まりやすく、毛穴が目立つ、ニキビができやすいといった問題も引き起こします。毛穴に詰まった皮脂は酸化し、黒ずみ毛穴の原因にもなります。さらに、毛穴に詰まった皮脂を栄養源とするアクネ菌が繁殖しやすくなるため、ニキビができやすい状態になってしまうのです。このような脂性肌の症状は、気温や湿度が高い季節に悪化しやすい傾向があります。気温が1度上昇すると皮脂の分泌量は約10%増加すると言われているため、夏場は特に皮脂対策が重要になります。脂性肌だからといって、皮脂を取り除きすぎるケアは禁物です。肌は乾燥を感じると、それを補おうとしてさらに皮脂を分泌してしまうため、洗顔のしすぎや保湿不足は逆効果となる可能性があります。適切なスキンケアで、皮脂と水分のバランスを整えることが大切です。
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