肌トラブルのサイン？皮膚炎について解説

皮膚炎とは？

– 皮膚炎とは？皮膚炎と聞いても、あまり馴染みがない方もいらっしゃるかもしれません。しかし実際には、皮膚炎は私たちにとって身近な皮膚のトラブルの一つです。 皮膚炎は、特定の物質に触れたり、アレルギー反応が起きることで、皮膚に炎症が起こる状態を指します。よく「湿疹」とも呼ばれ、かゆみ、赤み、腫れといった症状が現れます。症状が進むと、水ぶくれができたり、皮膚が乾燥してしまったり、ひび割れが起こったりすることもあります。 皮膚炎は、原因や症状によって大きく二つに分けられます。「刺激性接触皮膚炎」と「アレルギー性接触皮膚炎」です。 「刺激性接触皮膚炎」は、洗剤や薬品、汗など、皮膚への刺激が強いものが原因で起こります。触れた瞬間に痛みを感じたり、赤くなったりする、いわゆる「かぶれ」も、この刺激性接触皮膚炎の一つです。 一方、「アレルギー性接触皮膚炎」は、特定の物質に対するアレルギー反応が原因で起こります。金属や化粧品、植物などが原因物質として挙げられます。 皮膚炎は、適切な治療を行うことで症状を抑え、改善することができます。気になる症状がある場合は、自己判断せずに、皮膚科などの医療機関を受診し、医師に相談するようにしましょう。

皮膚炎の原因

皮膚炎は、皮膚に炎症が起こり、赤みやかゆみ、湿疹などの症状が現れる、私たちにとって身近な皮膚の病気です。その原因は実に多岐に渡り、一言で「これが原因」と断定することは難しい場合も多いです。

まず、私たちが日常的に触れているものが原因で発症することがあります。例えば、金属製のアクセサリーや化粧品、洗剤、衣類に使われている染料、特定の植物などが挙げられます。これらは人によっては刺激となり、皮膚炎を引き起こすことがあります。

また、アレルギー反応が原因となる場合もあります。アレルギー反応を引き起こす代表的なものとして、ダニやハウスダスト、花粉などが挙げられます。これらは空気中に漂っているため、気づかないうちに触れてしまい、皮膚炎の症状が出てしまうことがあります。

さらに、気温や湿度の変化、ストレス、疲労、睡眠不足といった生活習慣の乱れなども、皮膚のバリア機能を低下させ、皮膚炎を引き起こしやすくする要因となります。また、遺伝的にアレルギー体質を受け継いでいる場合や、乾燥肌の方は、皮膚炎を発症しやすいため注意が必要です。

皮膚炎の症状

– 皮膚炎の症状皮膚炎とは、皮膚に炎症が起こることで様々な症状が現れる状態を指します。その症状は、原因となる物質や刺激、そして皮膚炎の種類によって大きく異なります。そのため、一概に「これが皮膚炎の症状です」と断言することはできません。しかし、多くの場合に共通して見られる一般的な症状が存在するのも事実です。皮膚炎の代表的な症状として、まずはかゆみが挙げられます。かゆみは、炎症によって皮膚に刺激が与えられることで生じます。そして、かゆみに耐えきれずに患部を掻いてしまうと、皮膚に傷がつき、さらに症状が悪化してしまうことがあります。かゆみに加えて、皮膚の赤みもよく見られる症状です。炎症によって血流が活発になることで、皮膚が赤く見えるようになります。また、炎症によって皮膚内の水分量が増加すると、腫れが生じます。さらに、炎症が進むと、皮膚に小さな水ぶくれ（湿疹）ができることもあります。これらの水ぶくれは、破れると液体が出てくることがあり、それが周囲の皮膚に広がると症状が悪化する可能性もあります。炎症が長期間続くと、皮膚のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなります。乾燥した皮膚は、外部からの刺激を受けやすいため、かゆみや炎症が悪化しやすくなってしまいます。さらに、重症化すると、皮膚が厚く硬くなる、ひび割れができるなどの症状が現れることもあります。このような状態になると、日常生活にも支障をきたす可能性があります。皮膚炎の症状は、自然に治まることもあれば、適切な治療が必要となることもあります。自己判断せずに、皮膚科専門医を受診し、適切なアドバイスを受けるようにしましょう。

皮膚炎かな？と思ったら

肌に赤みやかゆみ、湿疹など、いつもと違う様子が見られたら、それは皮膚炎のサインかもしれません。このような症状が出た時、自己判断で市販薬を使うのは避けましょう。
皮膚は、私たちの体を守る大切な器官です。自己判断で治療を行うと、症状が悪化したり、後々跡が残ってしまう可能性もあります。
少しでも異変を感じたら、ためらわずに皮膚科専門医を受診しましょう。
皮膚科専門医は、肌の状態を丁寧に診察し、症状や原因に合わせた適切な治療法を提案してくれます。
皮膚炎の治療には、一般的にステロイド外用薬や保湿剤などが処方されます。ステロイド外用薬は、炎症を抑え、つらいかゆみや赤みを速やかに和らげる効果があります。
保湿剤は、乾燥してバリア機能が低下した肌にうるおいを与え、皮膚を保護する役割を果たします。
医師の指示に従い、正しく薬を使用することで、皮膚炎の症状を改善し、健康な肌を取り戻しましょう。

皮膚炎の予防

– 皮膚炎の予防皮膚炎は、様々な原因によって皮膚に炎症が起こる症状です。かゆみ、赤み、湿疹などを伴い、日常生活に支障をきたすこともあります。皮膚炎を予防するには、日頃から肌への負担を減らし、肌本来のバリア機能を保つことが重要です。まず、原因物質となるものに触れないようにしましょう。金属、洗剤、化粧品、植物など、人によって反応する物質は様々です。心当たりのあるものは、できるだけ触れないように注意し、必要に応じて手袋などを着用しましょう。肌を清潔に保つことも大切ですが、洗浄力の強い石鹸や洗剤は、肌に必要な皮脂まで奪い、乾燥を招く可能性があります。低刺激性の石鹸や洗剤を選び、優しく洗うようにしましょう。ゴシゴシこするのは禁物です。入浴は、熱いお湯を避け、ぬるめのお湯にしましょう。長時間の入浴も、肌の乾燥を招くため、ぬるめのお湯で短時間で済ませるようにしましょう。入浴後は、肌の水分が蒸発しやすい状態です。時間を置かずに、保湿剤を全身に塗布し、肌の潤いを保ちましょう。肌の健康は、体の内側からのケアも大切です。バランスの取れた食事を心がけ、十分な睡眠をとりましょう。また、ストレスは皮膚炎の悪化因子となるため、ストレスを溜め込まないように、適度な運動やリフレッシュを取り入れることも効果的です。これらの予防策を講じても、皮膚炎の症状が現れる場合は、自己判断せず、早めに皮膚科専門医に相談しましょう。